Trattamento per dolore lombare
Elimina il mal di schiena e torna a muoverti senza limitazioni
Quel dolore lombare che ti blocca quando ti alzi dalla sedia ti è fin troppo familiare? Fai fatica a piegarti, sollevare pesi o semplicemente stare in piedi a lungo? Il mal di schiena basso può rendere ogni movimento un'impresa e condizionare pesantemente la tua vita quotidiana. Ma c'è una soluzione concreta: posso aiutarti a ritrovare la libertà di movimento e vivere senza dolore.
Perché soffri di dolore lombare?
Il dolore lombare può nascere da sforzi eccessivi, posture scorrette mantenute per ore, debolezza muscolare, movimenti bruschi o traumi. Forse sollevi carichi pesanti sul lavoro, stai seduto troppo a lungo, hai subito un colpo della strega, o semplicemente hai accumulato anni di tensioni nella zona bassa della schiena. Qualunque sia la tua storia, quel dolore cronico che limita ogni tuo gesto può essere affrontato e risolto efficacemente.
Il mio metodo per risolvere il tuo dolore lombare
Ogni seduta inizia con una chiacchierata conoscitiva, fondamentale per comprendere il tuo dolore lombare, i movimenti che lo scatenano, le tue abitudini quotidiane e il tuo stato generale. Voglio sapere tutto: da quanto tempo soffri, cosa peggiora o allevia il dolore, e come impatta sulla tua vita.
Successivamente effettuiamo una valutazione posturale completa, durante la quale osservo e verifico le tue mobilità corporee, la stabilità del bacino e la flessibilità della colonna lombare per individuare eventuali squilibri, rigidità o compensazioni che alimentano il tuo dolore.
Infine, passiamo al trattamento personalizzato sul lettino, costruito specificamente per le tue esigenze. Utilizzo tecniche manuali mirate per decontrarre i muscoli lombari, ridurre le tensioni profonde, migliorare la mobilità del bacino e della colonna, e restituirti quella stabilità e sicurezza nei movimenti che hai perso. Il mio obiettivo è farti tornare a piegarti, alzarti e muoverti senza paura e senza dolore, per vivere finalmente la tua quotidianità con serenità.
